猫背矯正

猫背になる仕組み

猫背になる理由の一つに、姿勢の悪さがあります。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用などで、前かがみの姿勢を取り続けることが多くなり、背中の筋肉が緊張してしまいます。この緊張が続くと、背筋を伸ばすのが難しくなり、猫背になりやすくなります。

また、背中や腹部の筋肉が弱くなることも猫背の原因です。筋力が低下すると、体を支える力が不足し、自然と前かがみの姿勢になります。特に、デスクワークが多い現代社会では、運動不足による筋力低下が猫背の一因となっています。

骨格の問題も猫背の原因の一つです。生まれつき背骨のカーブが強い人や、成長過程で骨格に問題が生じた人は、猫背になりやすいです。また、加齢による骨密度の低下や椎間板の変性も影響します。

現代の生活習慣も猫背を助長します。長時間の座り仕事やテレビの視聴、スマートフォンの使用などで、正しい姿勢を保つ機会が減少し、猫背が定着してしまうことがあります。

脊柱起立筋が弱ったり、頭が前傾していると背骨が頭を支えられなくなり、次第に猫背になっていきます。

このような症状の方に当院では

超音波治療器（急性モード）痛めた筋肉の修復を促し、回復を早めます。

マッサージと超音波（慢性モード）を組み合わせた治療

姿勢矯正

症状は回復期までいくとほぼ痛みは出ない状態になっています。

では、なぜそこで姿勢の矯正が必要なのかというと、痛みというのは身体が限界を超えたいわばサインのようなものです。つまり痛みが消えたということは緊急事態が収まった状態に過ぎないのです。もしそこで治療を止めてしまったらどうなるでしょう。

また限界ギリギリまで身体を酷使し、痛みのサインが出るまで使い続けるのです。そのようなことを繰り返しているといつしか身体は回復しなくなり、何をしても一向に改善しない身体になっていきます。

そのような事にならないように当院では姿勢矯正をプログラム化し、この先もずっと痛みの出ない身体、快適な暮らしになれるようなお手伝いをさせて頂いております。今までずっと取れなかった痛み、改善しないと思っていた姿勢、ぜひ一度ご相談ください。

長年悩まされている原因不明の不調や身体の歪みでお悩みなら、伊勢崎宮子接骨院・鍼灸院へお越しください！一人一人に合わせたオーダーメイド施術でお悩み解決に導きます。あなたの長年の悩みを改善するために、今すぐご相談ください！！